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　　溫州秋冬季節(jié)的白癜風(fēng)患者平時(shí)如何保養(yǎng)身體？隨著秋季的來(lái)臨，現(xiàn)在天氣也是越來(lái)越冷，很多人會(huì)覺(jué)得寒冷的秋冬季節(jié)非常難熬，氣溫的變化也是比較大，很多人會(huì)因?yàn)榍锒竟?jié)變化較大的溫差經(jīng)常會(huì)感冒，尤其是對(duì)于身體免疫能力本來(lái)就比較低的白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，天氣溫差的變化也是很容易會(huì)引起患者身體問(wèn)題，因此在寒冷的秋冬季更加需要保養(yǎng)，那么，秋冬季節(jié)的白癜風(fēng)患者平時(shí)如何保養(yǎng)身體呢?接下來(lái)，一起溫州中研白癜風(fēng)專(zhuān)科詳細(xì)了解一下吧。
 

　　一、多喝水，補(bǔ)充身體水分
 

　　秋冬季節(jié)，天氣變化比較大，空氣中的濕度也是降低，大家身體中的水分流失也會(huì)比較快，很多人都會(huì)感到非常干燥，因此在秋冬季的補(bǔ)充水分也是非常重要的，因此大家在平時(shí)也要多注意補(bǔ)水，秋冬季腸胃比較敏感，所以大家在喝水的時(shí)候盡量喝熱水，平時(shí)也可以使用一些適合自己的補(bǔ)水的護(hù)膚品來(lái)保持皮膚中的水分。
 

　　二、出門(mén)注意保暖
 

　　秋季來(lái)臨，天氣氣溫降低的同時(shí)，晝夜溫差也會(huì)比較大，很多人也很容易在秋季感冒，尤其是對(duì)于身體免疫力比較低的白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，突變的天氣很容易會(huì)引起感冒著涼，沈陽(yáng)白癜風(fēng)醫(yī)院建議患者在秋季也要注意天氣變化，另外秋季也是各種流感的高發(fā)期，大家出門(mén)的時(shí)候也要帶好口罩，注意保暖，盡量不要讓自己感冒。
 

　　三、多吃一些滋補(bǔ)養(yǎng)生的食物
 

　　秋冬季節(jié)天氣寒冷，人體中也需要更多的熱量，因此大家咋寒冷的秋冬季節(jié)也需要注意飲食營(yíng)養(yǎng)熱量的補(bǔ)充，平時(shí)可以多吃一些熱量比較高的食物，比如蓮藕，山藥，紅薯，各種養(yǎng)生湯類(lèi)都是秋冬季飲食不錯(cuò)的選擇，對(duì)于身體免疫能力的提高也是有著比較好的幫助。
 

　　溫州中研白癜風(fēng)專(zhuān)科溫馨提醒：雖然白癜風(fēng)并不是很明顯的季節(jié)性病情，但季節(jié)變化會(huì)引起患者其他方面的身體變化可能會(huì)影響到白斑的醫(yī)治與恢復(fù)，因此大家在任何時(shí)候都不能放松警惕，秋冬季節(jié)調(diào)養(yǎng)好身體才能很好面對(duì)來(lái)年春季。