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　　白癜風(fēng)黑色素缺失怎么辦

　　隨著我們生活水平的提高，一些地方的環(huán)境被污染的也挺嚴(yán)重的。環(huán)境不好會導(dǎo)致患上白癜風(fēng)，白癜風(fēng)是一種黑色素缺失的皮膚病，如果想讓白癜風(fēng)治好，就需要將體內(nèi)缺失的黑色素給補(bǔ)充好，但是大家也都不知道哪些食物里面含有黑色素，我們就來看一看白癜風(fēng)黑色素缺失怎么辦?吃什么東西才可以補(bǔ)充黑色素?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　一、黑芝麻：黑芝麻是比較常見的一種食物，它里面含有一些大量的脂肪和蛋白質(zhì)。還有一些糖類和維生素，這樣可以加快體內(nèi)的黑色素代謝，這樣就可以促進(jìn)黑色素的產(chǎn)生。而且還可以預(yù)防患者的貧血，可以活化其腦細(xì)胞，對人體都有比較重要的作用。還可以消除血管膽固醇，常吃黑芝麻也是可以預(yù)防膽結(jié)石的，有延年益壽的作用。

　　二、黑蕎麥：白癜風(fēng)患者可以多吃一些黑蕎麥，它可以起到健胃消食和活血的功效。另外它還可以幫助患者降一下血壓，減少一些膽固醇，對患者的血管也可以起到一些保護(hù)作用。幫助患者預(yù)防血管的爆破，促進(jìn)一下血液循環(huán)，有益黑色素的產(chǎn)生，所以需要多吃一些，對身體比較好。

　　三、黑米：多吃一些黑米，因?yàn)楹诿桌锩婧胸S富的維生素以及礦物質(zhì)，這些都是我們身體所需要的東西。里面含有的鐵元素也是特別高的，一些專家說多吃黑米也有健脾暖胃的作用，白癜風(fēng)患者經(jīng)常吃一些黑米，可以補(bǔ)充一下體內(nèi)的微量元素，這樣也有利于黑色素的產(chǎn)生。

　　以上這些就是白癜風(fēng)黑色素缺失怎么辦的解答。溫州中研溫馨提醒：白癜風(fēng)患者可以多吃一些容易產(chǎn)生黑色素的東西，白癜風(fēng)就是因?yàn)楹谏ト狈Χ鴮?dǎo)致的。白癜風(fēng)患者還要注意不可以吃一些比較刺激的食物，一些過于油膩的盡量也不要吃，如果身體有什么異常可以去醫(yī)院看一下醫(yī)生。