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　　怎樣預防孩子臉上出現白斑

　　臉上要是出現白斑的話，就會對人們的心理健康造成很大影響，而且病情嚴重還會造成身體健康，需要人們積極預防這種病的出現，尤其是有白斑病家族史的話，家長們要幫助孩子做好預防發病的工作，這樣可以防止孩子患上白斑病，那么，怎樣預防孩子臉上出現白斑?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　1，想要預防孩子臉上出現白斑，要積極預防誘發因素出現，比較常見的病因包括：遺傳，自身免疫低下，精神刺激，黑素細胞自身破壞，微量元素不足，暴曬，外傷等，而且要是孩子長期出現不良飲食習慣，也會有可能增加患病的幾率，所以說家長們要幫助孩子避免以上這些因素出現，只有防止病因出現，也就不會讓孩子容易患上白斑病，不會給孩子身體健康造成很大傷害，首先要讓孩子有良好生活習慣，不能熬夜，勞累，盡量多運動來提高免疫力比較好。

　　2，其次要讓孩子養成良好飲食習慣，不能胡亂吃一些垃圾食品，而且刺激性強的東西盡量少吃，尤其是避免吃富含維生素C的食物，盡量多補充微量元素高的食物，蛋白質含量高的食物也可以多吃，對提高免疫力也會有很多好處，期間要好好保護孩子的皮膚，不能總是出現外傷，感染，暴曬等情況，要是有一些不良情況出現要幫助孩子及時醫治。

　　溫州中研溫馨提醒：預防白斑要讓孩子有良好心態，身心健康會有幫助預防白斑病出現的作用，千萬不能讓孩子長期處于壓力大的狀態中，經常讓孩子出去走走，和別人接觸一下也會有緩解心理和精神壓力的作用，尤其是一些青少年，要學會怎樣釋放壓力。