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　　白癜風(fēng)有效醫(yī)治方法是什么

　　白癜風(fēng)發(fā)病的過(guò)程復(fù)雜，是一種常見(jiàn)的后天性限局性或泛發(fā)性皮膚色素脫失病，全身各部位可發(fā)生，對(duì)于得了白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)，及時(shí)醫(yī)治很重要，拖延不治，如果白癜風(fēng)累及虹膜，造成虹膜中的色素減少，則容易形成白內(nèi)障等眼科病，那白癜風(fēng)有效醫(yī)治方法是什么?下面，一起和溫州中研了解一下。

　　如果不幸患有白癜風(fēng)，應(yīng)該積極醫(yī)治并且正確護(hù)理，這樣才能盡快擺脫病情的困擾，要選擇正規(guī)的皮膚專科醫(yī)院采用科學(xué)的方法醫(yī)治。

　　1、合理的飲食習(xí)慣：忌口是關(guān)鍵，白癜風(fēng)患者要注意忌食對(duì)醫(yī)治不利的食物，減少刺激性食物：魚(yú)、蝦、蟹、香菜、羊肉等發(fā)物，不吃富含維生素C類的食物，水果中有：獼猴桃、檸檬、桔子、草莓、山楂等，蔬菜中有：菠菜、芹菜、西紅柿、胡蘿卜等。

　　2、健康生活習(xí)慣：戒掉煙酒，飲食科學(xué)的搭配，不要熬夜加班、打游戲，做好勞逸結(jié)合，保持有充足的睡眠時(shí)間，多參加一些體育運(yùn)動(dòng)。

　　3、多吃富含酪氨酸和礦物質(zhì)的食物：，如動(dòng)物肝臟，肉類，蛋類和豆制品等食物，增強(qiáng)酪氨酸酶的活性，有助于皮膚黑色素的合成。

　　4、保持樂(lè)觀態(tài)度：消除恐懼心理、誤解、疑慮和精神緊張，樹(shù)立戰(zhàn)勝病情的信心，及時(shí)消除不良因素。

　　5、適當(dāng)曬太陽(yáng)：紫外線能輔助黑色素代謝，能使黑色素細(xì)胞轉(zhuǎn)移到皮層中，讓膚色加深，但能過(guò)度，尤其是夏季。

　　溫州中研溫馨提醒：白癜風(fēng)對(duì)患者心理影響遠(yuǎn)大于皮損本身，因此在醫(yī)治病情的同時(shí)，還要注意心理調(diào)整，避免外傷、摩擦、壓迫，洗澡時(shí)不可用力搓擦，進(jìn)行期患者不可用強(qiáng)烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。