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　　1、冰塊鎮靜皮膚

　　對于白癜風患者日曬后患處出現紅腫、發炎的癥狀時，可以用冰對患處冷敷。把冰塊裝在密封袋里后弄碎包在紗布里，然后把紗布綁在臉部、脖頸、胸口、手臂等被曬傷的部位，使患處皮膚能充分被冷卻，從而控制住炎癥和紅腫的癥狀，但患者要注意避免因過度貪涼而感冒。

　　2、牛奶冷敷

　　將牛奶放進冰箱的冷藏層，冰凍十幾分鐘之后取出，把干凈的紗布或者小毛巾放入冰牛奶中，浸泡后拿出來稍微擰干，擰到沒有的滴水就可以了，然后外敷在曬傷的皮膚上，牛奶不僅可以給肌膚補充營養，牛奶所含的酵素，還能起到消炎、消腫和舒緩皮膚的作用。

　　3、清潔皮膚

　　當白癜風患者的患處皮膚出現紅腫、干燥時，可以擦點天然成分的曬后皮膚修復霜，若是已經出現曬后皮膚脫皮的現象，此時就是先用無刺激性的清潔用品對患處皮膚進行清潔處理，建議 好咨詢一下主治醫師在進行處理，避免因為處理不當而導致白斑擴散。

　　4、護理工作不能忽視

　　當皮膚曬傷癥狀緩解之后，患者應該多喝些水，為了避免皮膚出現緊繃、干澀的癥狀，建議患者洗個澡，讓皮膚能補充水分。在洗澡的時候，白癜風患者可以適當使用一些含天然成分保濕型強的泡沫式面霜對皮膚進行外敷，過一段時間之后再洗掉。同時，還要避免因洗澡過久而導致出現感冒。洗完澡后建議，給全身肌膚上涂抹保濕型的潤膚乳，手掌搓熱，輕輕按壓皮膚，促進皮膚更好的吸收水分。

　　溫州中研白癜風?？?/strong>溫馨提醒：白癜風患者外出時要要注意做好防護措施，建議患者外出后回家對涂了防曬霜的皮膚進行徹 底的清洗，同時清潔后要做好潤膚措施，對于防曬霜和潤膚乳建議在醫生的建議下購買使用。